二之瀬・いなべ
11月28日(土)
トレーニングとして、二之瀬・いなべのルートを走った。
何となく誰かと走りたく、鈴鹿エンデューロにご一緒させていただいたメンバーをさそいました。
いつもなら自走で来るルートだが、時間縛りがある為、木曽三川公園までトランポ。
まもなく封鎖されるだろう二之瀬。
走れるうちは走っておきたい。
先週、向かい風の強さとトラブル(ブレーキシューに異物挟まり)と午後という時間帯が嫌になって途中で上るのを止めた為、今日は気合いで上る。
若干風があるが先週程ではない。
今日こそゼロを試す！
これまでの記録
《１》8月19日 33分49秒
《２》9月19日 32分02秒
《３》10月14日 28分44秒
《４》11月20日 リタイア(心折れた)
28分ギリが今の自分の目標だ。
トンネルで10分38秒
湧水で18分3秒
ゴール地点29分36秒
自己ベストより52秒遅れ。
機材は間違いなく良くなっているハズなのに1分近く遅れた・・
確かに上っていて、ベスト時程上手く上れていない感はあった。
ノーマルクランクに慣れていないせいか、何だか出しきれてない感じ^_^;
最大心拍をみると出しきった時と比較して10程低い。
目標となる人が誰もいなかったのも大きいかなぁ。
年内28分ギリは厳しいか・・・。
ちょっと残念でしたが、気を取り直して裏二之瀬を下っていきます。
多少のアップダウンをこえいなべ市へ。
上りでは相変わらず遅れをとりつつ、デポ地へゴール！！
午前縛りで、走行距離が少なくちょっと物足りなかった為、帰宅してから庄内川河川敷を１往復して終了。
河川敷はもがくつもりで行ったが思いの外脚にダメージがあり、全然もがけなかった^_^;
走行距離:64.85km
トレーニングとして、二之瀬・いなべのルートを走った。
何となく誰かと走りたく、鈴鹿エンデューロにご一緒させていただいたメンバーをさそいました。
いつもなら自走で来るルートだが、時間縛りがある為、木曽三川公園までトランポ。
まもなく封鎖されるだろう二之瀬。
走れるうちは走っておきたい。
先週、向かい風の強さとトラブル(ブレーキシューに異物挟まり)と午後という時間帯が嫌になって途中で上るのを止めた為、今日は気合いで上る。
若干風があるが先週程ではない。
今日こそゼロを試す！
これまでの記録
《１》8月19日 33分49秒
《２》9月19日 32分02秒
《３》10月14日 28分44秒
《４》11月20日 リタイア(心折れた)
28分ギリが今の自分の目標だ。
トンネルで10分38秒
湧水で18分3秒
ゴール地点29分36秒
自己ベストより52秒遅れ。
機材は間違いなく良くなっているハズなのに1分近く遅れた・・
確かに上っていて、ベスト時程上手く上れていない感はあった。
ノーマルクランクに慣れていないせいか、何だか出しきれてない感じ^_^;
最大心拍をみると出しきった時と比較して10程低い。
目標となる人が誰もいなかったのも大きいかなぁ。
年内28分ギリは厳しいか・・・。
ちょっと残念でしたが、気を取り直して裏二之瀬を下っていきます。
多少のアップダウンをこえいなべ市へ。
上りでは相変わらず遅れをとりつつ、デポ地へゴール！！
午前縛りで、走行距離が少なくちょっと物足りなかった為、帰宅してから庄内川河川敷を１往復して終了。
河川敷はもがくつもりで行ったが思いの外脚にダメージがあり、全然もがけなかった^_^;
走行距離:64.85km
